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Kurzhantelübungen - Trainingsplan Nr. 2



Kurzhantelübungen - Trainingsplan Nr. 2


Hier werden die 18 wichtigen Hantelübungen für den ganzen Körper und ein entsprechender Trainingsplan Nr. 2 für erste 8 Wochen (9-16 Woche) vermittelt.




5,00 EUR

incl. 19% USt. und Versand
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